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Rotklee

Traditionelles Superfood & Frauenfreund


Wer hat es noch nicht getan - sich auf die Suche nach einem Vierklee zu begeben? Unzählige Mythen ranken sich um den Klee, doch egal ob er nun zwei, drei oder vier Blätter hat, ist er ein effektives und hoch geschätztes Heilkraut. Wie weißer oder gelber Klee wächst auch Rotklee auf nahezu jeder Wiese in Europa. Man würde meist bei so einem altbekannten Kraut nicht vermuten, mit welcher Kraft es unserem Körper Hilfe leisten kann.


Der wertvollste Inhaltsstoff von Rotklee sind die sogenannten Rotklee Isoflavone. Sie werden auch als Phytohormone oder Phytoöstrogene bezeichnet. Besonders in Rotkleeextrakt sind große Mengen an Isoflavonen enthalten, die an die Östrogenrezeptoren im Körper andocken und so verhindern können, dass unerwünschte Symptome während der Wechseljahre auftreten. Das durch die Menopause bedingte Fehlen von Östrogenen wird so natürlich ausgeglichen. Dabei ist die tatsächliche hormonelle Wirkung verglichen mit Östrogen 1:1000 also nicht von Bedeutung. Angewandt bei Wechseljahrbeschwerden wie Schweißausbrüchen, nervöser Unruhe, Schlafstörungen und Ähnlichem sowie auch zur Vorbeugung von Osteoporose, bewirken Isoflavone eine deutliche Besserung. Neben Isoflavonen enthält Rotklee auch eine markante Menge an Biochanin A, die Vorstufe von Isoflavonen, aus welchem der Körper weitere wirkungsvolle Isoflavone bilden kann. Einziger Nachteil dieses natürlichen Helfers ist, dass das wirksame Rotkleeextrakt keine Depots im Körper bildet und so laufend eingenommen werden muss. Dabei sollte immer wieder durch Verringerung der Einnahmedosis geprüft werden, ob man nicht auch bereits mit einer geringeren Menge an Rotkleeextrakt den gewünschten Effekt erzielt.


Durch das Vermögen, an die Rezeptoren von Östrogenen anzudocken, unterstützt Rotkleeextrakt nicht nur in den Wechseljahren, sondern lindert auch unerwünschte Symptome bei Frauen, welche an Prämenstruellem Syndrom (PMS) leiden. Vor Beginn der Periode bzw. der Beschwerden oder bei den ersten auftretenden Symptomen eingenommen, verhindern die Isoflavone, dass ausschließlich wirksame Östrogene die Rezeptoren des Körpers „überfluten“ und mildern so die Hormonwirkung während der Periode. PMS Beschwerden werden so natürlich gelindert und verhindert. Hier reicht es die nötige Menge an Rotkleeextrakt während der Beschwerden zu verwenden.


Wechselbeschwerden werden durch Rotklee nicht nur bei Frauen gelindert sondern werden auch für Männer in der klassischen „Midlifecrisis“ für die Prostatapflege eingesetzt und schenken innere Ausgeglichenheit.

Ein heißer Aufguss von den getrockneten Blüten, getrunken als Kräutertee ist darüber hinaus ein hervorragendes Mittel bei Husten und Atemwegserkrankungen und wird auch bei Magenentzündungen und Pilzinfektionen eingesetzt. Äußerliche Umschläge mit in Tee getränkten Tüchern schaffen Erleichterung und Besserung bei Neurodermitis.


Unser Tipp: Ganz wunderbar eignet sich Rotklee Tee als Basis für Eistee im Sommer. Da er koffeinfrei ist, kann ihn die ganze Familie trinken und ist ein hervorragendes, durststillendes Getränk im Sommer.

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